توضیحات درباره کتاب
دانش موجود در اين كتاب معروف‌ترين استراتژي‌هاي رشد شخصيتي را كه طبق انتظار فاقد انسجام هستند آشكار مي‌كند و نشان مي‌دهد چرا ريز عادت‌ها مؤثرترين و مطمئن‌ترين روش براي ساخت عادتهاي جديد و سالم هستند. اين كتاب خواننده را در مقايسه با ۹۹ درصد افرادي كه روي اين كره خاكي و در اطرافش مي‌بيند به‌گونه‌اي بهتر مجهز مي‌كند تا بتواند به‌وسيله آن زندگي‌اش را تغيير دهد.