توضیحات درباره کتاب
دانش موجود در این کتاب معروفترین استراتژیهای رشد شخصیتی را که طبق انتظار فاقد انسجام هستند آشکار میکند و نشان میدهد چرا ریز عادتها مؤثرترین و مطمئنترین روش برای ساخت عادتهای جدید و سالم هستند. این کتاب خواننده را در مقایسه با ۹۹ درصد افرادی که روی این کره خاکی و در اطرافش میبیند بهگونهای بهتر مجهز میکند تا بتواند بهوسیله آن زندگیاش را تغییر دهد.