در اين کتاب، «دکتر جان گري»، کارشناس شاخص در عرصة ارتباط و روابط در سطح جهاني، با استفاده از پژوهش‌هاي جديد و علمي، تفاوت مردان و زنان را با در نظر گرفتن مبناي زيستي ـ شيميايي و هورمون‌هاي زنانه و مردانه توضيح داده است. او راه‌کارها و نکته‌هاي ساده‌اي براي بهره‌مندي از منابع غني هورمون‌هاي مفيد، با استفاده از تغذيه مناسب تعادل قند خون و ... بيان مي‌کند. وي هم‌چنين، اثرات کاهش هورمون‌ها و آسيب‌هاي آن بر روابط زناشويي و تنش‌هاي دورة يائسگي در زنان و ميانسالي در مردان را توضيح داده و راه‌کارهايي را براي بهبود روابط زناشويي و سازگاري براي دستيابي به تندرستي، شادي و عشق پايدا ر مطرح مي‌کند.