کتاب حاضر مشتمل بر مجموعه راهکارهاي عملي به منظور پرورش نيروي دروني و تقويت اعتماد به نفس و خودباوري است. نويسنده در اين کتاب با ارائة اين راهکارها، درصدد است تا مخاطبان را در جهت ايجاد تغييرات مثبت در زندگي و ارتقاي کيفيت آن راهنمايي کند. بدين ترتيب در کتاب دربارة ايمان به خود، پرورش انديشه، اعتماد به خود، حفظ روحيه، ريسک‌پذيري، واقع‌بيني، برنامه‌ريزي، اولويت‌بخشي به اهداف و تعادل، توضيح داده شده است.