اعتماد به نفس مجموعه‌اي از باورها، اعتقادات، ذهنيات و رويكردهاي فرد است كه اين كيفيات هم مي‌توانند درست باشند و هم نادرست. اگر ذهنيات و باورهاي فرد، مثبت و سازنده باشد فرد از اعتماد به نفس مثبت و سازنده برخوردار است و اگر ذهنيات فرد نارسا و نادرست باشد شخص از اعتماد به نفس ضعيف برخوردار خواهد بود. اعتماد به نفس ضعيف فرد را درگير احساسات و پندارهاي مشكل‌آفرين چون خشم، نفرت، بي‌ارادگي، حسادت، ترس و... مي‌كند. نگارنده در كتاب حاضر اعتماد به نفس را تعريف كرده و اصولي را مطرح مي‌كند كه فرد با به كار بستن آنها مي‌تواند به كاميابي و سعادت برسد و از اعتماد به نفس فوق‌العاده برخوردار باشد. برخي از عناوين مطالب كتاب عبارت‌اند از اعتماد به نفس چيست؟؛ علت اصلي درماندگي افراد چيست؟؛ ارباب ذهن‌تان باشيد.