اين كتاب حاوي اطلاعاتي است درباره استفاده از گياهان، ميوه‌ها و غذاها براي درمان و پيشگيري از برخي بيماري‌ها و حفظ سلامت اعضاي بدن. عناوين فصل‌هاي كتاب عبارت‌اند از: "قلب و گردش خون"، "پوست"، "دستگاه گوارش"، "سيستم تنفسي"، "سيستم اداري"، "ماهيچه‌ها، استخوان‌ها و مفصل‌ها"، "چشم‌ها، گوش‌ها، بيني، گلو و دهان"، "سيستم ايمني"، "سيستم مترشحه داخلي"، "سلامت مردان و زبان" و "سيستم عصبي".