ژاپني‌ها معتقدند كه هر فرد ايكيگاي منحصر به فرد خود را دارد . دليلي كه هر روز صبح به خاطر آن از رختخواب بيرون بپرد .

اين كتاب الهام‌بخش و آرام‌بخش به شما كمك مي‌كند تا زندگي خود را تغيير دهيد و ايكيگاي خودتان را كشف كنيد. به شما مي‌آموزد كه شتاب‌زدگي را رها كنيد و اهداف‌تان و روابط دوستانه‌تان را دنبال كنيد و به علايق‌تان بپردازيد .

با ايكيگاي به زندگي خود معنا و شادي ببخشيد.

ايكيگاي مفهومي ژاپني به اين معناست كه شادي همواره در مشغول بودن است مانند معنادرماني اما يك گام جلوتر از آن. به نظر مي‌رسد كه يكي از دلايل طول عمر ژاپني‌ها، به ويژه ساكنين اكيناوا، نيز همين است. در اين جزيره از هر صد هزار نفر، دو هزار و چهارصد و پنجاه و پنج نفر بيش‌تر از صدسال عمر مي‌كنند كه اين آمار بسيار بالاتر از ميانگين جهاني است. پژوهشگراني كه روي دلايل عمر طولاني اين مردم نسبت به ديگر نقاط دنيا كار مي‌كنند به اين نتيجه رسيده‌اند كه مهم‌ترين عامل اين امر علاوه بر رژيم غذايي مناسب، زندگي سادۀ بيرون خانه، چاي سبز، آب و هواي نيمه‌حارهّ‌اي است؛ همان مفهوم ايكيگاي كه در زندگي ساكنان اكيناوا جريان دارد.