علیرغم نیاز به آگاهی طی فرآیند رشد و بلوغ، نوجوانان در این دوره متاسفانه به اطلاعات مفید و مناسب دربارة دوره‌ای که در آن هستند مجهز نمی‌شوند. این کتاب نه تنها به دختران آنچه را نیاز دارند بدانند ارائه می‌دهد، بلکه به عنوان ابزار ارتباطی میان آنها و والدین‌شان به کار می‌رود. این مجموعه در هشت فصل با این مباحث تدوین شده است: بلوغ؛ سینه‌ها؛ موی زهار و دیگر تغییرات اندام‌های جنسی؛ جهش رشدی در دوران بلوغ؛ موی بدن، عرق کردن، جوش‌های پوستی و دیگر تغییرات؛ اندام‌های تناسلی و عادت ماهانه؛ احساسات عاشقانه و جنسی و والدین و ارتباط با نوجوانان.