از آنجا که پوست قابل رویت‌ترین عضو بدن است، شاخص مناسبی از سلامت فردی است. داشتن پوست سالم، بخش ضروری سلامت و زیبایی و منعکس‌کنندة سلامت در بدن است. کلید محافظت از پوست و حفظ سلامت بر پایة یک برنامة منظم و مراقبت از پوست بر حسب نوع آن استوار است. استفاده از گیاهان دارویی مانند ریحان و جو دو سر برای مراقبت از پوست و درمان و پیشگیری از شایع‌ترین عوارض پوستی توصیه می‌شود. شمارة ششم از مجموعة «شیوه‌های درمان طبیعی» حاوی مطالبی در زمینة مشکلات پوست و نحوة غلبه بر آنها است. درمان‌های تکمیلی، درمان‌های طبیعی گیاهی، و غذاهای شفابخش عناوین کتاب را تشکیل می‌دهد. شایع‌ترین مشکلات پوستی، روش‌های مراقبت از پوست، اثرات آب و هوا و آلودگی، و ورزش برای داشتن پوست سالم، از جمله مباحث کتاب است.