از آنجا كه پوست قابل رويت‌ترين عضو بدن است، شاخص مناسبي از سلامت فردي است. داشتن پوست سالم، بخش ضروري سلامت و زيبايي و منعكس‌كنندة سلامت در بدن است. كليد محافظت از پوست و حفظ سلامت بر پاية يك برنامة منظم و مراقبت از پوست بر حسب نوع آن استوار است. استفاده از گياهان دارويي مانند ريحان و جو دو سر براي مراقبت از پوست و درمان و پيشگيري از شايع‌ترين عوارض پوستي توصيه مي‌شود. شمارة ششم از مجموعة «شيوه‌هاي درمان طبيعي» حاوي مطالبي در زمينة مشكلات پوست و نحوة غلبه بر آنها است. درمان‌هاي تكميلي، درمان‌هاي طبيعي گياهي، و غذاهاي شفابخش عناوين كتاب را تشكيل مي‌دهد. شايع‌ترين مشكلات پوستي، روش‌هاي مراقبت از پوست، اثرات آب و هوا و آلودگي، و ورزش براي داشتن پوست سالم، از جمله مباحث كتاب است.