آلرژی نتیجة حساس شدن سیستم ایمنی بدن است. بیماران آلرژیک به موادی حساس هستند که برای اغلب مردم بی‌ضرر است. بخش مهمی از تشخیص آلرژی‌ها، بررسی دقیق علایم آن است. کلید درمان هر آلرژی، پیشگیری از تماس فرد با مواد آلرژی‌زا است. ورزش به بیماران آسمی و آلرژک کمک می‌کند تا از نظر جسمی و روحی احساس خوبی داشته باشند و مهم‌ترین فعالیت برای این افراد است. هدف از تالیف شمارة 8 از مجموعة «شیوه‌های درمان طبیعی» ارتقاء آگاهی در خصوص مشکلات آلرژی و نحوة غلبه بر آن است. درمان‌های تکمیلی، درمان‌های طبیعی گیاهی، و غذاهای شفابخش، عناوین فصل‌های کتاب را تشکیل می‌دهند. خانة ضد آلرژی، تعادل روانی، آلرژی غذایی و سیستم دفاعی آمادة واکنش، از جمله مباحث کتاب است.