مجموعه‌ي حاضر، حاوي نوشتارهايي است در باب "مثبت‌نگري" با موضوعاتي هم‌چون: ارتباط، التيام، انتقاد، پول، تصميم، خانواده، دين، روشنفكري، زيبايي، و شغل. در بخشي از كتاب آمده است: "با راه و روش‌هاي متفاوتي مي‌توان روح خود را پرورش داد و به سوي معنويت گام برداشت؛ شايد با حضور در يك جلسه‌ي روحاني، يك اتفاق، يك رنج و يا از دست دادن يك محبوب. بعضي وقت‌ها، ميل دروني‌ام، مرا به اطاعت كردن وامي‌دارد و گاهي اوقات، قدرتمندانه در مقابل اين ميل مقاومت مي‌كنم. يك تضاد دروني است كه هركسي دچار آن خواهد شد. وقتي مسئوليتي را در قبال زندگي‌ام مي‌پذيرم، پرورشي روحاني يافته‌ام كه خود به من قدرتي دروني مي‌بخشد تا تغييراتي را كه نياز دارم، ايجاد نمايم. حس پرورش روح به كسي دست مي‌دهد كه براي خارج شدن از نقش قرباني به سوي بخشودگي و بناي يك زندگي تازه، آماده است. هيچ يك از اين موارد در نيمه شب رخ نمي‌دهد، زيرا يك فرآيند آشكارسازي است. عشق به خود، درها را مي‌گشايد و به راستي كمك‌ها را تغيير مي‌دهد".