در کتاب حاضر، مراحل خودسازی و روان درمانی برای علاقه‌مندان تشریح می‌شود. به زعم نگارنده "برای درمان صحیح و خودشناسی ;شناسایی دقیق مشکل، بررسی راه‌حل‌ها، و انتخاب یک راه حل مناسب، امری ضروری است ".وی در این کتاب می‌کوشد اثبات نماید که بسیاری از بیماری‌های جسمی، ریشه در بیماری‌های روحی و روانی داشته و با حل یا رفع بیماری‌ها وناهنجاری‌های روحی، مشکلات و ناهنجاری‌های جسمی تسکین می‌یابد .برای مثال بسیاری از دردهای ناحیه سر، بیماری‌های بینی، فشار در قفسه سینه، و بیماری معده و روده از طریق روان، درمان می‌شود . نگارنده درباره هر یک از بیماری‌های یاد شده، توضیحاتی برای روان درمانی درج گردیده است .