توضیحات درباره کتاب
کتاب حاضر شامل راهبردهایی است عملی و گام به گام برای درمان اختلالات اضطرابی نظیر اضطراب منتشر، حملههای هراس، فوبیها یا ترسهای مرضی، رفتارهای وسواسی، اختلال استرس پس از سانحه و استرس عملی یا اجرایی ; همچنین کتاب شامل توصیههای دارویی برای درمان علایم اضطرابی است .